Автор рецепта:



tokvladimir
 

Версия для печати Переслать этот рецепт другу

   

Название:	Коктейль "Утро доброе!" (завтрак)
Категория:	Напитки / Безалкогольные / Коктейли
Специальные характеристики блюда:	Способы приготовления    Блендер    Нарезка    Смешивание
Дата добавления рецепта:	14.06.15 14:27:03
Рецепт прочитали:	2 / 3 / 342
За рецепт выдано:	0

кефир 1% - 250 мл
вода минеральная, не газированная - 250 мл
яблоко - 1 шт
банан - 1 шт
морковь - 1 шт
имбирь (корень) - 2 см
мята - 1 крупный листок
мёд тёмный - 2 ч. л

Яблоко, морковь, имбирь моем, вытираем и режем на кусочки. Отправляем в кружку блендера (можно всё в измельчители порубить). Добавляем разорванный листок мяты, мёд, кефир и хорошо всё разбиваем. Доливаем минеральную воду. Ещё раз всё хорошо взбиваем и разливаем в стаканы.

Рекомендации по сервировке
(подаче блюда к столу):

для подачи на завтрак:
мюсли печёные
грецкие орехи
мёд

Этот рецепт создан по материалам: Кулинар
Путь к этому материалу вы сможете увидеть после захода с вашим логином и паролем на Ложка.су