Автор рецепта:



tokvladimir
 

Версия для печати Переслать этот рецепт другу

   

Название:	Треска на пару в мультиварке
Категория:	Горячие блюда / Блюда из рыбы и морепродуктов
Специальные характеристики блюда:	Способы приготовления    Мультиварка    На пару (в пароварке)
Дата добавления рецепта:	15.10.15 23:49:05
Рецепт прочитали:	1 / 239
За рецепт выдано:	1

филе трески - 4 куска по 150 г каждый
белая консервированная фасоль - 400 г
оливковое масло - 2 ст. л.
зеленый лук - 1 пучок
чеснок - 2 зубчика
мята - 2 веточки
соль, перец - по вкусу

Сперва зеленый лук необходимо вымыть, обсушить и измельчить. Затем чеснок очистить и раздавить. Включить режим «Мультиповар», выставить температуру 160 градусов. Разогреть в чаше мультиварки масло, добавить зеленый лук и чеснок, готовить 2 минуты. Добавить фасоль вместе с соком и 0,5 стакана воды, посолить, поперчить по вкусу. Положить на фасоль рыбу, закрыть крышкой и готовить в режиме «Мультиповар» 20 минут при температуре 70 градусов.

Этот рецепт создан по материалам: Вкусно Дома
Путь к этому материалу вы сможете увидеть после захода с вашим логином и паролем на Ложка.су