Каталог рецептов
Спонсоры этой страницы:
| Название: | Волшебная сила чиа: яблочный смузи |
| Категория: | Напитки / Безалкогольные / Разное |
| Специальные характеристики блюда: |
Национальная кухня Перуанская кухняСпособы приготовления Блендер Смешивание |
| Дата добавления рецепта: | 15.02.16 00:33:26 |
| Рецепт прочитали: |
4 / 302
|
| За рецепт выдано: | 1 
|
Ингредиенты:
зеленое яблоко - 1 шт.
лимонная цедра - 1 ч. л.
мед или сироп агавы - 1 ст. л.
семена чиа - 1 ч. л.
лимонный сок - 1 ст. л.
йогурт - 240 мл
лед - 1-2 кубика по желанию
лимонная цедра - 1 ч. л.
мед или сироп агавы - 1 ст. л.
семена чиа - 1 ч. л.
лимонный сок - 1 ст. л.
йогурт - 240 мл
лед - 1-2 кубика по желанию
Описание процесса приготовления:
Смешайте все ингредиенты в блендере, дайте постоять 10 минут и наслаждайтесь.
Путь к этому материалу вы сможете увидеть после захода с вашим логином и паролем на Ложка.су