Автор рецепта:



ufkfrnbrf19821
 

Версия для печати Переслать этот рецепт другу

   

Название:	Тропический смузи
Категория:	Напитки / Безалкогольные / Разное
Кол-во порций блюда:	4
Общее время приготовления:	10 мин.
Специальные характеристики блюда:	Способы приготовления    Блендер    Нарезка    Смешивание    Другое
Дата добавления рецепта:	21.04.16 09:25:52
Рецепт прочитали:	1 / 3 / 270
За рецепт выдано:	2

- Сок апельсиновый - 0.5 стакан,
- Греческий йогурт - 1 стакан,
- Манго мелкорубленный - 1 стакан,
- Персики нарезанные - 2 стакан,
- Банан - 1 шт.,
- Мёд по вкусу

 

Для приготовления смузи вам понадобится 1 банан, манго и персики, нарезанные кубиками.

Добавьте фрукты и йогурт в миксер. Можно использовать замороженные. Перед приготовлением смузи, оттайте немного. Добавьте столько меда, сколько захотите (а можно и вообще без него).

Начните взбивание на низкой скорости, затем постепенно увеличивайте.

Разлейте в бокалы и подавайте сразу же. Или заморозьте.

Этот рецепт создан по материалам: ТарасБульба.ру
Путь к этому материалу вы сможете увидеть после захода с вашим логином и паролем на Ложка.су