Автор рецепта:



kullina1998
 

Версия для печати Переслать этот рецепт другу

   

Название:	Тушеная капуста с куриным филе
Категория:	Горячие блюда / Блюда из птицы
Специальные характеристики блюда:	Способы приготовления    Жареное    Нарезка    Смешивание    Тёрка    Тушеное    Другое
Дата добавления рецепта:	19.05.17 06:05:28
Рецепт прочитали:	1 / 3 / 260
За рецепт выдано:	2

- куриное филе - 2 шт.,
- капуста свежая - 400 г,
- морковь - 1 шт.,
- репчатый лук - 1 шт.,
- растительное масло - 50 мл,
- соль по вкусу

 

Нарезаем на мелкие дольки куриное филе. Обжариваем его до золотистой корочки на сковороде на среднем огне минут 7, режим в электропечи лучше поставить 7,8.

Добавляем овощи: нашинкованный репчатый лук и натертую на средней терке морковь. Перемешиваем, обжариваем еще минут 5.

Нарезаем средней соломкой белокочанную капусту. Солим. Добавляем в сковороду и нарываем крышкой. Тушим на маленьком огне еще минут 10-12. Режим в электропечи 4-5.

В итоге получается вот такой результат. Если вы любите более сытное блюдо,то попробуйте добавить майонез или сметану. Капуста получится "в подливе". Тоже очень вкусно. Приятного аппетита.

Этот рецепт создан по материалам: w-say.ru
Путь к этому материалу вы сможете увидеть после захода с вашим логином и паролем на Ложка.су