Автор рецепта:



olga-mama
 

Версия для печати Переслать этот рецепт другу

   

Название:	Зеленый весенний коктейль
Категория:	Напитки / Безалкогольные / Коктейли
Калорийность блюда:	низкая
Кол-во порций блюда:	2
Общее время приготовления:	от 10 до 15 мин.
Специальные характеристики блюда:	Назначение блюда    На завтрак    На обед    На полдник    На ужин    На праздник Способы приготовления    Миксер    Нарезка    Смешивание Категории населения и другое    Быстрые рецепты    Диетические
Дата добавления рецепта:	02.02.18 18:21:30
Рецепт прочитали:	5 / 284
За рецепт выдано:	1

Банан — 1 шт.
Киви — 1 шт.
Стебель сельдерея — 1 шт.
Листья шпината — 1 горсть
Молодые листья одуванчиков — 1 горсть
Вода — 150 мл

Листья шпината и одуванчика моем и сушим.
Киви и банан очищаем и нарезаем на небольшие кусочки. Сельдерей мелко нарезаем.
В чашку миксера выкладываем листья шпината и одуванчика, банан, киви, сельдерей. Добавляем воду и тщательно взбиваем до однородной массы. Весенний коктейль готов.
По желанию можно добавить больше или меньше воды.
Приятного аппетита.

Этот рецепт создан по материалам: Кулинарный рай
Путь к этому материалу вы сможете увидеть после захода с вашим логином и паролем на Ложка.су