Каталог рецептов



<<следующий рецепт                               предыдущий рецепт>>
   
Название:

Салат с семенами и квашенной капустой

Категория: Салаты / Из овощей, грибов, сыра
Калорийность блюда: низкая
Общее время приготовления: от 20 до 30 мин.
Специальные характеристики блюда: Назначение блюда
   На обед
   На ужин
Способы приготовления
   Жареное
   Нарезка
   Смешивание
   Тёрка
Категории населения и другое
   Для вегетарианцев

Дата добавления рецепта: 30.11.22 19:15:57
Рецепт прочитали: 1 / 4 / 17
За рецепт выдано: 2
Салат с семенами и квашенной капустой
Ингредиенты:
квашеная капуста - 250-300 г
морковь - 1-2 шт.
лук-шалот - по вкусу
сушеная клюква - горсть
семена подсолнечника - 3 ст. л.
семена тыквы - 2-3 ст. л.
мед - 2-3 ст. л.
растительное масло - 2 ст. л.
черный перец – по вкусу
соль - по вкусу
Описание процесса приготовления:
1. Квашеную капусту отжать от сока. В случае, если она излишне кислая, то лучше промыть ее водой. Лучше, если она порезана мелко.
2. Морковь натереть на крупной терке. Переложить капусту в салатник и добавить тертую морковь.
3. Лук-шалот порезать мелко, клюкву, семена подсолнечника, тыквенные семечки, мед, масло, свежемолотый черный перец и соль - все эти составляющие класть по своему вкусу. Перемешать.
4. Готово. Приятного аппетита.
Комментарий автора:
С семенами можно эксперементировать на свое усмотрение.
Этот рецепт создан по материалам: Собственный
 


  ВНИМАНИЕ! Чтобы иметь возможность комментировать чужие рецепты, Вам необходимо зайти на сайт.



  Этот рецепт пока не содержит комментариев. Если вы решите написать комментарий, то ваш комментарий будет первым!