Каталог рецептов
Спонсоры этой страницы:
Название: | Лопух поможет коленям |
Категория: | Косметика и лечение / Народная медицина |
Дата добавления рецепта: | 24.07.24 17:09:40 |
Рецепт прочитали: | 1 / 3 / 22 |
За рецепт выдано: | 7 |
Ингредиенты:
-
Лопух листья
- 4 шт.,
- Растительное масло - по потребности ,
- Эластичный бинт (повязка)
- Растительное масло - по потребности ,
- Эластичный бинт (повязка)
Стадии приготовления:
Потребуются листья лопуха (репейника). Если у вас болят оба колена, то можно взять не по одному, а по 2 листа на каждое колено.
Листья очень хорошо помыть (можно с мылом). Немного потереть их в руках, чтобы они стали мягче и выделили сок.
Колени смазать растительным маслом, какое у вас есть в наличии. Лист использовать ворсистой стороной. Если их два или больше, то кладем один на другой, а потом на колено. Сверху можно наложить целлофан или пленку.
Используем повязку или эластичный бинт, что вам удобнее. Хорошо фиксируем листья на коленке. Если у вас повязка, то можно зафиксировать ее трубчатым бинтом.
Держать надо часов 5-6 не меньше. А потому, лучше делать компрессы из лопуха на ночь или, если у вас есть время, днем.
Не болейте!
Комментарий автора:
Можно делать заготовку листьев лопуха. Годятся и сухие, которые предварительно надо будет ошпарить, чтобы размягчить.