Каталог рецептов
РљРЈР›РВВВНАРНЫЙ СЛОВАРЬ
Соль
bron
показать Р В Р’В Р СћРІР‚ВСЂСѓРіРѕР№ терРСВВР В Р’В Р РЋРІР‚ВР Р…...
Спонсоры этой страницы:
| Название: | Вкуснейший и полезнейший смузи с творогом и фруктами |
| Категория: | Напитки / Безалкогольные / Коктейли |
| Калорийность блюда: | высокая |
| Кол-во порций блюда: | 2 |
| Общее время приготовления: | от 15 до 20 мин. |
| Специальные характеристики блюда: |
Назначение блюда На завтрак На полдник На ужин На праздникСпособы приготовления Блендер Нарезка СмешиваниеКатегории населения и другое Быстрые рецепты Для ленивых |
| Дата добавления рецепта: | 12.04.25 16:14:52 |
| Рецепт прочитали: |
5 / 5 / 5
|
| За рецепт выдано: | 7 
|
Ингредиенты:
-
Пачка творога
- 180 г,
- Банан - 1 шт.,
- Апельсин(мандарин) - 1 шт.,
- Сахар (мед) по вкусу,
- Молоко - 100 мл
- Банан - 1 шт.,
- Апельсин(мандарин) - 1 шт.,
- Сахар (мед) по вкусу,
- Молоко - 100 мл
Стадии приготовления:
Банан очистить и порезать кусочками. Бросить в чашку блендера
Творог брать на ваш вкус. У меня обезжиренный.
Отправляем к банану творог. Затем апельсин, который очистить и удалить у него семена и прожилки. Сыпем сахар или мед (по вкусу) и вливаем молоко. Молоко дано ориентировочно. Можно влить больше.
Все содержимое хорошо взбить на высокой скорости до ровной, однородной массы.
Перелить в стаканы.
Очень вкусно!
Комментарий автора:
Вместо указанных фруктов, можно взять те, которые нравятся вам больше. Экспериментируйте.