Автор рецепта:



olga-mama
 

Версия для печати Переслать этот рецепт другу

   

Название:	Салат для вегетарианцев
Категория:	Салаты / Разные
Калорийность блюда:	низкая
Кол-во порций блюда:	2
Общее время приготовления:	от 10 до 15 мин.
Специальные характеристики блюда:	Назначение блюда    На обед    На ужин Способы приготовления    Нарезка    Смешивание Категории населения и другое    Быстрые рецепты    Бюджетные рецепты    Диетические    Для вегетарианцев    Для диабетиков    Для ленивых    Постные блюда
Дата добавления рецепта:	18.04.25 09:02:38
Рецепт прочитали:	1 / 10 / 16
За рецепт выдано:	7

- Огурец небольшой - 1 шт.,
- Яблоко - 1 шт.,
- Зелень петрушки или другая по вкусу,
- Оливковое масло по вкусу,
- Специи по вкусу,
- Соль по вкусу

 

Зелени можно класть на свое усмотрение: какая есть и что нравится больше.

Зелень порезать.

Огурец помыть и порезать произвольно, но не мельчить.

Так же порезать яблоко. Яблоко брать лучше зеленое или какое есть.

Соединить все в миске. Полить оливковым маслом, перемешать. Посолить. Добавить по желанию перец и другие пряности.

Салатик готов.

Рекомендации по сервировке
(подаче блюда к столу):

При желание можно заменить масло на сметану, йогурт, майонез, но тогда уже он не будет вегетарианским. Решать вам.

Этот рецепт создан по материалам: Собственный