![](http://i.lozhka.su/limg/images/pic_12.gif)
Каталог рецептов
Спонсоры этой страницы:
![](http://i.lozhka.su/limg/images/culinar_stories.gif)
Кулинарные новости и истории
![](http://i.lozhka.su/limg/images/add_article.gif)
![]() ![]() ![]() |
01.12.16 13:54
Два способа приготовления голубцов в мультиварке Листья капусты аккуратно отрезать от кочана и бланшировать в мультиварке. Или же из целого кочана вырезать кочерыжку и бланшировать целиком - так бланшировать с одной стороны лучше, но недостаток в том, что листья могут сильно рваться, после бланшировки. читать дальше » |
![]() ![]() ![]() |
26.11.16 23:15
Учёные рекомендуют... ...добавлять яйца в овощной салат читать дальше » |
![]() ![]() |
19.11.16 07:58
Рейтинг полезности каш Все каши полезны, и человек не должен исключать их из своего рациона питания. Сейчас мы Вам представим список самых полезных каш. читать дальше » |
![]() ![]() ![]() |
31.10.16 20:34
4 вида жиров – полезные и вредные жиры Мода на здоровый образ жизни принесла с собой множество мифов о правильном питании, и в первую очередь, о жирах, которых людская молва окрестила главными виновниками ожирения. Многим и сегодня кажется вполне логичным, что потребляемые с пищей жиры превращаются в жировую ткань, которая откладывается на животе и бедрах. К тому же жиры являются источниками холестерина, а потому их, с легкой руки обывателей, назвали первейшими врагами сердца и сосудов. На самом деле все эти обвинения беспочвенны, и в данной статье мы это докажем! читать дальше » |
![]() ![]() ![]() |
31.10.16 20:32
15 полезных свойств куркумы для здоровья Мир восточных пряностей и специй столь многообразен, что простому обывателю, далекому от кулинарных изысков, в нем легко затеряться. Однако есть на Востоке специя, к которой относятся с особым пиететом и которую сложно перепутать с какой-либо другой. Мы говорим с вами о куркуме. читать дальше » |
![]() ![]() ![]() |
31.10.16 20:31
Польза геркулесовой каши — как быть здоровым и красивым Чем нас чаще всего кормили в раннем детстве? Конечно же, кашами. Это неудивительно, поскольку блюда, приготовленные из зерновых культур, всегда считались не только сытной пищей, но и залогом крепкого здоровья. Для людей, заботящихся о своем здоровье, каши по-прежнему являются основой полноценного утреннего завтрака. Они готовятся из натуральных продуктов, обеспечивают силой, энергией и хорошим настроением в преддверии предстоящего трудового дня. Ну а самое первое место по популярности сегодня занимает геркулесовая каша. В настоящее время производители выпускают этот продукт в различных вариациях. В магазинах можно без труда найти всевозможные «пятиминутки», «трехминутки», но большинство хозяек все-таки предпочитают приобретать «Геркулес», который нужно варить, а не запаривать. Во-первых, такое блюдо получается очень вкусным, а во-вторых, зерна в кашах быстрого приготовления максимально очищены, поэтому становятся менее ценными. Тем не менее, какой бы продукт ни выбрал покупатель, польза геркулесовой каши уже давно проверена временем. читать дальше » |
![]() ![]() ![]() |
31.10.16 20:29
Лучшие маски мз чеснока для лечения волос Чеснок с незапамятных времен является одним из лучших средств восстановления и укрепления волос. Однако последние исследования говорят о том, что в длинном списке преимуществ этого чудесного овоща есть и еще одно очень важное качество, а именно, способность предотвращать выпадение волос и усиливать их рост. Если это так, то чеснок может стать настоящим спасением для мужчин и женщин, которые столкнулись с такой деликатной проблемой, как потеря некогда пышных и густых волос. читать дальше » |
![]() ![]() ![]() |
31.10.16 20:27
Польза ячневой каши — как быть здоровым и забыть о болезнях Не секрет, что наше здоровье во многом зависит от того, как мы питаемся. Существует даже поговорка: «ищи свою болезнь в своей тарелке». Увы, но технологический прогресс в пищевой промышленности имеет две диаметрально противоположные особенности. С одной стороны он существенно сокращает время приготовления пищи, с другой – в современных продуктах питания содержатся вредные заменители, красители, консерванты. Пищевые добавки (особенно Е-коды) усиливают вкус и продлевают срок хранения продуктов, но одновременно с этим нарушают обмен веществ в нашем организме, провоцируют развитие ожирения и других недугов, а главное, укорачивают жизнь человека. Что же было на столах наших предков, которые понятия не имели о каком-то там «глутамате натрия»? В первую очередь, это, конечно же, каши – основной источник жизненных сил и энергии, как для рабочего люда, так и для зажиточного сословия. На Руси их варили из гречки, пшеницы, овса, проса, но существует зерновая культура, которая пользовалась не меньшей популярностью среди славянских народов. В данной статье речь пойдет о пользе ячневой каши, издавна украшавшей столы людей практически всех социальных слоев того времени: крестьян, городских обывателей, купцов, дворян. читать дальше » |
![]() ![]() ![]() |
31.10.16 20:05
Пшенная каша — вкусно просто и полезно Современные диетологи и специалисты по здоровому питанию отмечают, что сегодня любителями каш в основном являются женщины. По-видимому, такая тенденция сложилась потому, что в отличие от мужчин представительницы прекрасного пола больше заботятся о собственном здоровье и внешности. Стремясь очистить свой организм, избавить внутренние органы от зашлакованности и, конечно, похудеть, женщины часто устраивают разгрузочные дни на кашах, либо просто ежедневно употребляют их по утрам. Мужчины же в основной своей массе воспринимают крупы (преимущественно гречку и рис), как гарнир, поэтому большинство из них не считает каши из зерновых культур полноценным завтраком. И совершенно зря! Ведь для славянских народов каша всегда была «богатырской пищей». А одной из самых дешевых и доступных круп в настоящее время является пшено. Кто-то из мужчин, прочитав эти строки, наверное, скептически усмехнется: «ха, мы же не уличные голуби или домашние канарейки». Однако так могут подумать только неосведомленные или невежественные люди, поскольку о пользе пшенной каши человечеству известно с древнейших времен. читать дальше » |
![]() ![]() ![]() |
31.10.16 19:53
Лучшие рецепты смузи для похудения Не секрет, что в 70-х годах прошлого века мир буквально помешался на здоровом образе жизни и стройной фигуре. Именно в те времена в моду вошли шейпинг, аэробика и другие виды гимнастики, разнообразные диеты и способы голодания, позволяющие оставаться стройными и укреплять собственное здоровье. Но было и еще одно изобретение, всю ценность которого смогли оценить лишь наши современники. Мы говорим с вами о смузи – замечательных коктейлях из ягод, фруктов или овощей с добавлением сока или молока. читать дальше » |
« Назад | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Далее | » |